立川駅南にあるOUMIスポーツカイロプラクティック（OSC）のカイロプラクター、近江です。

カイロプラクティックと聞いてこれを読んでいる皆さんはどんなものイメージするでしょうか？定期的に受けている人から全く聞いたことがないという人までさまざまだと思います。

カイロプラクティック自体は元々アメリカで生まれ日本に入ってきたという経緯がありますが、そういった海外から取り入れられたものというのは、最初に入ってくる時点で間違って訳されていたり、伝えられたりしていて、なおかつそのままいろいろな形で拡散していくことで全然違うところにまで独り歩きしていってしまうということが結構よくあります。

骨盤矯正、筋膜リリース、産後の～、みたいなものもその類かなと思っていますが。

ということで、自分がカイロプラクティックを仕事としている上でよく聞かれる質問に関して、なるべく簡単に答えてまとめてみたいと思います。

OSCコラム第14回『カイロプラクティックについてよく聞かれる質問』

「カイロプラクティックってなに？」「受けてみたいけどよくわからん。」「カイロプラクティックに興味がある。」といった方は是非ご一読ください！

＊ここでは自分がアメリカで学んできた知識と経験を基に独断と偏見で回答しています。ご了承ください。

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はじめに

カイロプラクティックという施術を提供している人をカイロプラクターと呼びます。

カイロプラクティックで目的としてやっていることをなるべく短く説明すると、

『背骨などの”関節”に着目し、そこから脳・神経や筋肉を含む身体全体への影響を評価してケアを行う』といったとこでしょうか。

その手段として関節に対してアジャストメントという手法でアプローチをします。これが、一般的にみなさんがイメージする関節ボキボキであったり、テーブル（施術台）がガコンと落ちるものであったり、パチンと音が鳴る器具を使ったものだったりします。
＊実際に受けたことがあったり、SNS等で見たことがあるという方はなんとなくイメージしやすいでしょうか。

このアジャストメントは適当な関節になんとなく行っているわけではなく、カウンセリングや身体全体の評価を踏まえてかなり考え抜いた結果、必要とされるところだけに行っています。実は。

ここまでに関して、もうちょっと詳しく知りたいという方は是非過去のコラムをご参照ください↓

第9回コラム

ということで本題に入ります。

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①カイロプラクティックと整体の違いは？

正直わからないです。これにちゃんと答えるには整体の学校？などに行って一度しっかり学んでみないといけないと思っています。厳密には違うと思っていますが、両方に関してアプローチ方法などに共通点もあったりするので。

ただ、カイロプラクティックの日本語訳が整体というわけではないし、カイロプラクターを整体師と呼ぶとちょっとイラっとされるかもしれません。


②関節ボキボキが怖い！

カイロプラクターは通常、複数の異なったアプローチ方法（テクニック）を教育課程の中で習得していることがほとんどです。それらを評価の下、どれがその人に合ったものか、必要なものか判断して提案し、行います。

ボキボキもできますし、それ以外のアプローチもできます。怖いものをわざわざ受ける必要はないので、そこはちゃんとコミュニケーションをとりながらやらないといけないところです。


③カイロプラクティックって何をするの？

これは『はじめに』のところで説明したところを被るのですが、関節に対してアジャストメントという施術を行うことです。

「カイロプラクティックに行って電気を流して、マッサージしてもらいました。」といったようなことを聞くことがありますが、これはあくまで上記のアジャストメントに対する付加価値の部分です。

アジャストメントを受けていないのであれば、それはカイロプラクティックを受けたことにはなりません。


④カイロプラクティックは何分でいくらですか？

ものすごいよく聞かれる質問です。

上の質問への回答と似た内容になりますが、アジャストメントという施術だけを行うのであれば数分で終わります。そこに筋肉などへのアプローチやエクササイズ、その他の付加価値があって1つのセッションとして出来上がるわけですが、この付加価値の部分に関しては本当に人それぞれというかお店それぞれです。

なので、何分いくらという設定はカイロプラクティックではあまりすることがありません。


⑤カイロプラクティックを仕事とするにはどんな資格は必要？

カイロプラクティックは今現在、日本では法制化などの制度整備がなされていません。ということで誰もが自由にカイロプラクターと名乗って仕事ができる状態です。

週末のセミナー・講習会に参加して民間資格を取得してやっている人、鍼灸師や柔道整復師などの日本の国家資格を取ってやっている人、法制化されている海外の国などで教育を受けて資格を取りやっている人などなど。

教育レベル、知識や技術のレベルにかなりのバラつきがあるので、自分の身体をみてもらうということをしっかり念頭において、自分に合ったところをちゃんと選んでほしいと思っています。


⑥カイロプラクティックで一回で治せる？

なぜかよく聞かれますね。治るの定義も人それぞれで、状態も人それぞれなので答えられる質問ではないのですが、一つ言うとするなら何事もそんな都合よくはいかないですよ。

姿勢や脚の長さの違いなどは施術前後で簡単に変わりますが、その変化がちゃんと維持できるレベルまで身体をもっていくことが大切なので、施術一回でどう変化したかみせるのはそんなに意味は無いかなと思っています。


⑦カイロプラクティックは何に効く？

これも難しい質問ですね。関節をベースに脳や神経、筋肉を含む身体全体をみているので。言ってしまうとその人の健康というか、その人自身をみているといったことになります。

エビデンスといった少し難しい話をすると、腰痛や首の痛み、一部の頭痛に関しての研究はそれなりのものが出ています。


⑧枕とかふとんを買わされる？

ウチでは売ってないですね。自分と同じような資格を持っている同業者の人たちも売っている人はいないと思います。まずはちゃんとアジャストメント・施術を受けて、それに合った運動をしましょう。


⑨SNSなどでの関節ボキボキ動画を最近よくみかけますがどうですか？

個人的にはあまり良くないと思っています。どんな施術をされるかわからないということがカイロプラクティックを受けることを躊躇する要因の一つになっていると思うので、そういった面では確かにハードルを少し下げる手伝いにはなっているとは思います。

ただ、前提として誰もが気軽にやっていい、受けていいアプローチでは無いことは確かです。必要があればやるし、必要が無ければやりません。上でも言ったようにボキボキ以外のアプローチ方法もたくさんあります。人によってはそっちの方が合っていたりします。

ここで一番困るのは「この動画内でやられているのが気持ちよさそうなのでボキッとやってください！」というやつですね。施術方法と施術部位をカイロプラクティックに関する知識がそこまで無い人が指定してくるというなかなかの強硬姿勢だと思います。

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まとめ

ということで、カイロプラクティックに関するよくわからない情報がいろいろと蔓延してしまっている状態なので、こういった質問に回答していると、どうしても熱くなってきてしまうのですが、より正しいカイロプラクティックに関する理解を広めていくためにも引き続き情報発信をしていきたいなと思っています。

「カイロプラクティックをからだケアの選択肢の一つに」

という自分の中の理念が変わらずあるので、正しいカイロプラクティックに触れるという興味を少しでももってもらえたら嬉しいです。

では。

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OUMIスポーツカイロプラクティックでは身体ケアを目的として、背骨の動きを良くすることを大切にしながら「カイロプラクティックとエクササイズ」「施術と運動」を提供しています。

初回の評価を基に、あなたの目的にあった頻度と期間をケアプラン（施術計画書）という形でお渡ししています。

セルフケアだけでは届かない背骨のケアに関する専門的な部分をカバーさせていただきます。

OSC　近江

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◆OSCコラムではカイロプラクターである近江の思いや意見などを発信・共有しています。

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