こんにちは、ホッタ晴信堂薬局 立川駅前店です😊

立川で処方箋の調剤やお薬の受け取り、日々の健康相談ができる薬局をお探しの皆さまへ、今回は秋の季節の変わり目に増えやすい「ぜんそく」に関する健康情報をお届けします。涼しく過ごしやすい日が増える一方で、朝晩の冷え込みや急な気候の変化によって「咳が止まらない」「呼吸がゼーゼー・ヒューヒューする」といった体調の異変を感じる方が増える時期です。

なぜ秋にぜんそくが悪化しやすいのか？

秋は一年の中でもぜんそくの発作が起こりやすい季節とされています。その大きな要因には、以下のような環境の変化が関係しています。

• 気温や気圧の急激な変化：朝晩と日中の寒暖差が激しく、冷たい空気が気道を刺激しやすくなります。
• アレルゲン（ダニ・ハウスダスト）の増加：夏に増えたダニの死骸やフンが乾燥して室内に舞い上がりやすくなります。
• 秋の花粉（ブタクサ・ヨモギなど）：春だけでなく秋にも花粉が飛散し、アレルギー症状を引き起こす原因になります。
• 風邪などの気道感染症：乾燥する季節に向けて呼吸器の粘膜が敏感になり、感染症からぜんそくを誘発しやすくなります。

今日からできる秋のぜんそく・呼吸器ケア

秋のぜんそく発作を未然に防ぐためには、日常生活でのこまめな予防と環境づくりが欠かせません。室内のこまめな掃除や定期的な換気を心がけ、ダニやハウスダストを減らす環境を整えましょう。また、外出時にはマスクを着用して冷たい空気や花粉の吸入を防ぎ、上着などで温度調節を行うことが大切です。普段から喘息のお薬（吸入ステロイド薬など）を使用されている方は、症状が落ち着いていても自己判断でお薬を中断せず、医師の指示どおりに継続して服用・吸入を続けてください。

※息苦しさや激しい発作、症状の悪化がみられる場合は、我慢せず速やかに主治医や医療機関を受診してください。

立川駅前で処方箋調剤やお薬のご相談は当薬局へ

ホッタ晴信堂薬局 立川駅前店では、各病院やクリニックからの処方箋受付はもちろん、季節の変わり目の体調不良やお薬の使い方に関する健康相談も随時承っております。立川駅前で通勤・お買い物帰りにも立ち寄りやすい薬局として、処方箋のお薬受け取りやお身体のお悩みに丁寧に対応いたします。秋を健やかに心地よく過ごすために、気になる症状や不安がございましたら、いつでも店頭スタッフへお気軽にご相談ください😊