こんにちは。
ダイエット　痩せたい　そう思ってもなかなか自分だけでは　相当な強い意志がないとなかなか難しいことが多いですよね。



ダイエットは運動と食事の管理が大切ですが、それだけでもうまくいかないこともあります。

痩せにくいのは　身体の冷え　血のめぐりが悪い、身体に長年たまった毒素の排出も大切です。

滞ってた体の中の水分や血液のめぐりがをよくし、毒素を排出し健康的な身体になることで　痩せやすく　
運動しても効果が早く出ることが期待できます。

毒素の排出は　主に尿や排便、汗で出します。　
アワードは遠赤外線ドームで体の芯まで温めることで
内臓や手足の末端まで温めることで身体の細部にまで血液や酸素がいきわたり　内臓などが活発に動くため
トイレに行きたくなります。

まずそこで毒素の排出がされるわけです。

さらにキャビテーションで気になる脂肪にアタック　

セルフエステなので自分で気になる脂肪部分を溶かすキャビテーションをかけられます。

水素水も飲み放題なので　水素水を飲み　脂肪を含んだ毒素を体外にどんどん排出させます。


さらに　ジムエリアで運動をお勧めしてます。

キャビテーションをかけた後は　代謝が上がってますので　運動を取り入れてください。

１週間に２回キャビテーション　その間に　運動を挟む　有酸素運動だけでも　３０分～４０分行うと良いでしょう。

そこら辺の案内はスタッフが行いますのでご安心ください。使い方は様々
あなたのダイエットが成功するよう　うまく使ってください。

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