地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、立川の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

メニュー

立川の地域情報サイト「まいぷれ」立川市

からだ工房

整体・ピラティス・ヨガ・トレーニング・ストレッチ

ストレッチ! トレーニング! 動かせば体は変わる♪

080-1388-1065080-1388-1065地図を見る
ケータイ・スマホで見る
「からだ工房」ストレッチ! トレーニング! 動かせば体は変わる♪
体作りの基本は、まず体を動かすこと!!
体を動かすことで、関節・筋肉の動きを改善させます。
更に柔軟性と筋力を取り戻し、動きやすい体を身につけていきましょう!
あわせて、自宅で行える運動もご紹介しています。

まずは体の状態とご要望をお聞かせ下さい。
一人ひとりに合わせた体作りを提案いたします♪

◆「からだ調整」
 歩行時の膝の痛み、慢性的な腰痛、肩のコリや痛みなど…
 一人ひとりの症状・ご要望に合わせて行う個別のケアです。
 整体施術を中心に行い、トレーニングとストレッチを組み合わせて、体の改善を進めていきます。
 体の柔軟性を高め、筋力を身につけ、快適に動ける体を手に入れましょう♪

※30分/¥3,000- 60分/¥5,000- 初回カウンセリング/¥5,000-
体力に自信のない方でも安心して行える運動教室。「からだ工房」
体力に自信のない方でも安心して行える運動教室。
その人に合わせた効果的な施術やトレーニングを行います「からだ工房」
その人に合わせた効果的な施術やトレーニングを行います
◆「運動教室」
 高齢者の方や体力に自信のない方にお勧め!
 体を動かすことはいくつになっても大切。健康維持と体力向上を目指しましょう♪

※¥700-/名(2名以上でご予約下さい)


◆「ピラティス」
 しっかり体作りをしたい方にお勧め!
 体の動きを観察しながら、一つ一つの動作を丁寧に行うトレーニングです。
 柔軟性の向上、筋力アップ、姿勢改善…など様々な目的に効果的です♪

※1名でご予約の場合   ¥2,500-
 2名以上でご予約の場合 ¥1,500-/名
ピラティスも少人数制で、一人ひとり丁寧にお教えします。「からだ工房」
ピラティスも少人数制で、一人ひとり丁寧にお教えします。
ゴルフ、テニス、ランニングなどの競技力向上・ケガ予防に…「からだ工房」
ゴルフ、テニス、ランニングなどの競技力向上・ケガ予防に…
◆「ヨーガ」
 体をリラックスさせたい方にお勧め!
 ゆっくり無理なく体を動かして、体をリフレッシュさせませんか?

※1名でご予約の場合   ¥2,500-
 2名以上でご予約の場合 ¥1,500-/名

★営業時間外のご予約も受け付けております。ご相談下さい。
★託児、送迎、出張などのサービスも行っています。
 お気軽にお問い合わせ下さい♪
名称からだ工房
フリガナカラダコウボウ
住所196-0022 昭島市中神町1176-14-202
アクセスJR中神駅北口より徒歩1分
電話番号080-1388-1065
※お問い合わせの際は「まいぷれ」を見たとお伝えになるとスムーズです
メールアドレスkaradakb@gmail.com
営業時間10:00~20:00
※時間外については応相談
定休日日曜、祝日
駐車場近隣のコインパーキングをご利用ください
関連ページホームページ
ジャンル
口コミ(1件)一覧へ
お店・施設を探す