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★まいぷれクーポン★溶岩ヨガで秋バテ解消

 BALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLURE-WEST-立川店 のニュース

★まいぷれクーポン★溶岩ヨガで秋バテ解消
女性専用の溶岩ヨガスタジオ
ALLURE立川店です

最近、秋バテという言葉をよく聞くようになりました。

秋バテとは、夏の疲れが溜まり体力を消耗し、それがもとになって自律神経の乱れや血の巡りが悪くなって起こるものです。
主な症状として、食欲不振や寝不足、全身のだるさ、頭痛などがあげられます。

秋バテ解消、予防の為には
・バランスの良い食事
・シャワーだけではなく、湯船につかる
・冷房は外気との温度差が5℃くらいまでとする
・適度な運動で血行をうながす
・早寝早起きで充分な睡眠をとる

心と体はつながっているので、健康な体をつくり心も元気に毎日過ごしたいですね

健康な体づくりに、ヨガを生活にとりいれてみませんか?

今月のクーポンです↓↓

体験料¥1,000 → ¥500
レンタルウェア(上下)¥400 → ¥0
お水(クリスタルガイザー500ml)¥0

※新規の方対象です。

体験のご予約は、お電話またはHPより受け付けております。

ALLURE-west-立川店
042-548-1301

HP(web予約)
http://allure-yoga.jp/west/trial/

溶岩ヨガが初めての方、ヨガが久しぶりの方、汗をかきたい方、運動不足の方、Dietしている方、この機会に是非

一度体験していただいた方も、
¥2,500/1lesson でご受講いただけます。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております
スポーツクラブ・ジム等[ヨガスタジオ]

BALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLURE-WEST-立川店 

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