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子育て中のパパとママのための健康教室「誰でもできる! 楽エクササイズ」

子育て中のパパとママのための健康教室「誰でもできる! 楽エクササイズ」
後回しにしがちな自分自身の健康について考えてみませんか。自宅でできるヨガや簡単エクササイズで体を動かす心地よさも体験できます。

▼栄養講座=5月17日(金)
▼ヨガ・運動講座=5月24日・31日(金)
カテゴリ子育てイベント
開催日2019年5月17日(金), 5月24日(金), 5月31日(金)
10:00~12:00(全3回)
開催場所立川市健康会館
東京都立川市高松町3-22-9
対象小学生以下の子どもがいる立川市民の方
講師管理栄養士・猪瀬多巳江さん、ヨガインストラクター・伊藤統子さん、運動指導者・佐藤明子さん
定員24人(申込順)
保育17人(4か月~学齢前)
申込電話で健康推進課へ
お問い合わせ先立川市健康会館
TEL:042-527-3272
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