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ロコモってなんだ?~転ばぬ筋肉、折れぬ骨、痛くならない関節づくり

ロコモってなんだ?~転ばぬ筋肉、折れぬ骨、痛くならない関節づくり
ロコモティブシンドローム(運動器の衰えにより日常の移動能力が低下すること)の予防について、医師・保健師・管理栄養士から話を聞きます。ロコモ度テストも行います。
カテゴリスクール、体験
開催日2018年2月13日(火), 2月20日(火)
9:30~11:30(全2回)
開催場所立川市健康会館
東京都立川市高松町3-22-9
対象40歳以上で医師から運動を制限されていない市民の方
講師医師・松﨑英剛さん、管理栄養士・土屋勇人さん
定員24人(申込順)
申込電話で健康推進課へ
お問い合わせ先立川市健康推進課
TEL:042-527-3272
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